Ожирение, причины и вред.
.
Не для никого не секрет, что ожирение это вредно для здоровья. Кто ТОПИТ за разные теории ожирения гормональную, углеводную и т.д. Вот вам доказательства, я пример этому, не углеводы, не нарушения метаболизма не ещё что-либо, а именно ИЗЛИШКИ КАЛЛОРИЙ вне зависимости от, способа приготовления, состава макронутриентов (белков, жиров, углеводов) приводит к ожирению, а вот само ожирение приводит к гормональным расстройствам, заболевания, отклонениям.
.
Не путайте‼️ сначала переедание каллорий ➡️потом ожирение➡️потом проблемы, а не наоборот‼️
.
Ожирение может вызвать целый ряд серьезных осложнений, таких как:
.
- нарушения обмена веществ (дислипидемия, инсулинорезистентность, сахарный диабет 2го типа)❌
.
- сердечно-сосудистые заболевания (атеросклероз, гипертония, ишемическая болезнь сердца)❌
.
- патологии суставов (артрозы, остеохондроз)❌
.
- некоторые виды рака❌
.
Наибольшую опасность для здоровья представляет ожирение в форме яблока🍏, так называемый висцеральный жир, который окружает органы брюшной полости. Такая жировая ткань за счёт лучшего кровоснабжения, больше выделяет в кровь жирных кислот, биологически активных соединений, в том числе провоспалительных медиаторов, что способствует развитию хронических систем воспаления, нарушений, заболеваний указанных выше👆
.
Будьте здоровы😉
