Избыток калорий, а не гормональные или углеводные нарушения, приводит к ожирению, которое в свою очередь может вызвать серьезные осложнения, такие как нарушения обмена веществ, сердечно-сосудистые заболевания, патологии суставов и некоторые виды рака. Особенно опасно ожирение в форме яблока.